HARIT AYURVEDA SPA

Pilar Franco de Sarabia, directoraHarit Ayurveda Spa supone un nuevo concepto de spa basado en las técnicas milenarias del ayurveda indio. hemos hablado con la creadora y directora del centro, Pilar Franco de sarabia, sobre su exótica oferta de bienestar.

¿Qué es un spa ayurvédico?
La palabra ‘ayurveda’ proviene del sánscrito ‘ayus’, que significa vida y ‘veda’, ciencia o conocimiento. Se traduce como “ciencia de la vida”. Es una ciencia milenaria procedente de la India y que se viene practicando durante mucho tiempo y en muchos países. En este spa aplicamos esos conocimientos y los ponemos al servicio del cliente. El Ayurveda es una forma natural de crear equilibrio y fortalecer las capacidades auto-curativas del cuerpo. Mediante diversos tratamientos ayudamos a las personas a eliminar los desequilibrios e impurezas que el cuerpo acumula día a día. Y además les enseñamos cómo vivir una vida sana y equilibrada. Por lo tanto no somos un spa al uso, aunque ofrezcamos muchos de sus servicios.

¿En qué consiste una consulta Ayurvédica?
Lo primero que hacemos es realizar una evaluación completa de la salud del cliente por medio de un cuestionario. Le preguntamos sobre aspectos cotidianos que incluye hábitos de alimentación, ejercicio, descanso, gustos, preferencias, etc. Utilizamos a continuación Técnicas Ayurvédicas de diagnóstico. Es uno de los métodos de diagnóstico más poderosos y fiables que tiene el Ayurveda. La más importante de estas técnicas es la lectura o valoración del pulso ayurvédico. Nos ayuda a conocer el grado de equilibrio cuerpo-mente y a detectar cualquier desequilibrio, aunque no se haya manifestado como enfermedad. A partir de aquí elaboramos a cada cliente un plan personalizado. En función de su constitución y de los problemas que pueda tener le recomendamos un tipo u otro de dieta. Lo complementamos con ejercicio que le pueda ir bien, con música adecuada y aromas especiales. Las consultas están enfocadas a enseñar a nuestros clientes a cuidar de sí mismos. No pretendemos que se hagan dependientes del centro.

¿Cuándo comenzó a funcionar Harit Ayurveda Spa?
Abrí el centro hace ahora 11 años. Desde entonces nos hemos mantenido en las mismas instalaciones de la calle Orense.

¿Qué servicios ponen a disposición del cliente?
Todos están pensados para conseguir una salud perfecta. Aparte de las consultas ya explicadas, ofrecemos tratamientos de purificación, de rejuvenecimiento, masajes, yoga, meditación y cosmética natural. El tratamiento de rejuvenecimiento a través del Panchakarma es uno de los más destacados. Este método lleva utilizándose desde hace miles años para retrasar el envejecimiento y aumentar la salud y la vitalidad. Eliminamos de forma delicada pero efectiva las impurezas acumuladas en los tejidos del cuerpo y avivamos su capacidad auto-curativa. Nuestra oferta va encaminada a la prevención, ayudamos a que la gente sea responsable de su salud.

¿Qué beneficios puede reportar al cuerpo la meditación?
Cuando meditamos la actividad de nuestra mente se vuelve más calmada, hasta alcanzar un estado de silencio. Aquí enseñamos el programa Meditación Trascendental. Aunque es una técnica mental reporta beneficios máximos a nivel de salud. La realizamos de una manera muy simple, natural y sin esfuerzo. Reducimos el estrés y fomentamos el pleno potencial mental y físico del individuo. Otros cambios importantes que se dan en el organismo son la reducción de la tensión arterial, del colesterol, y todos los problemas de corazón y nerviosos. A través de nuestros cursos de Meditación Trascendental se puede experimentar todo esto. Con una práctica continuada se consigue un mayor desarrollo de la conciencia y la inteligencia.

La nutrición es otro de los factores fundamentales para el cuerpo. ¿Cómo fomentan en Harit Ayurveda una buena alimentación?
Creemos que una buena alimentación se basa en la dieta adecuada para cada persona. Aquí planteamos una serie de dietas de acuerdo a la constitución personal. En los cursos y consultas determinamos qué comidas vienen mejor o peor. Lo que para uno puede resultar una medicina para otro puede ser perjudicial. En Ayurveda la comida es fundamental. La preparamos con conocimiento de los efectos que generan en la salud y satisfacción del que la come. Consideramos la nutrición como clave del bienestar. El resto de terapias no son completamente efectivas si la dieta no es la adecuada.

Realizan terapias a través de la música, el sonido, ¿en qué consisten?
Según la tradición védica, cuando una persona escucha una raga o melodía a su hora apropiada tiene el efecto de poner a la mente, el cuerpo y al medio ambiente en armonía. En Harit Ayurveda Spa utilizamos las melodías tradicionales védicas según la hora, para crear armonía alrededor. Se ha comprobado que la memoria y la capacidad de aprender aumentan en un 36% escuchando música védica.

¿Tienen una formación específica las personas que trabajan en Harit Ayurveda?
Necesitan una formación y preparación como persona íntegra. El requisito principal es que mediten habitualmente. Se deben encontrar bien consigo mismo para poder tratar a los demás. No obstante, aquí les preparamos y les entrenamos convenientemente.

¿Qué promociones y ofertas ofrecen a sus clientes?
Tenemos promociones para que la gente nos vaya conociendo. Tanto para ejecutivos como para los que no los son ofrecemos un pack de masajes ayurvédicos, basados en la sincronización de las dos partes del cerebro generan unos efectos muy distintos a cualquier otro tipo de masaje. Hay un programa especial para ejecutivos que incluye Meditación Trascendental y algunos tratamientos de Ayurveda.

¿Qué proyectos de futuro tiene para Harit Ayurveda?
Nuestra ilusión en un futuro es situar el spa en un lugar en contacto con la naturaleza. Hemos empezado en Madrid porque siendo pioneros en Ayurveda era el lugar más indicado por su condición de capital. Pero lo ideal para los tratamientos de salud que ofrecemos es un ambiente más natural.